Nie jest tajemnicą, że w obecnych czasach wygląd ma ogromne znaczenie. Chcemy czy nie, jesteśmy z każdej strony bombardowani zdjęciami pięknych szczęśliwych osób. W dążeniu do tego piękna szukamy szybkich i prostych rozwiązań, zapominając o tym, że piękno zaczyna się dosłownie w nas, od wewnątrz.
Styl życia, a także czynniki środowiskowe mogą mieć znaczący wpływ na mięśnie dna miednicy. Warto mieć to na względzie i odpowiednio zadbać o tę partię mięśni, by zachować dobre zdrowie przez długi czas.
O flawonoidach przynajmniej raz słyszał każdy. Wiele mówi się o ich właściwościach i pozytywnym wpływie na organizm człowieka. Podkreśla się, jak ważne jest dostarczanie ich wraz z pożywieniem. Substancje te są wykorzystywane również w kosmetologii i medycynie. Zobacz, czym są flawonoidy.
Odciski na stopach, znane też jako modzele, pojawiają się na skórze przed długotrwały nacisk albo tarcie. W podobnych okolicznościach powstają również pęcherze. Jak przeciwdziałać powstawaniu bolesnych zmian? Jak radzić sobie z odciskami i pęcherzami, gdy już się pojawiły?
Pobyt osoby bliskiej o sędziwym wieku w domu spokojnej starości to w Polsce wciąż temat bardzo delikatny. Podjęcie decyzji o ulokowaniu dziadka, babci lub któregoś z rodziców w takim ośrodku przychodzi bardzo trudno, chociażby przez narastające poczucie winy oraz swojego rodzaju napiętnowanie społeczne. Często jednak domy spokojnej starości są jedynym rozwiązaniem, gdy np. starsza osoba […]