Dbanie o sylwetkę stało się w obecnych czasach bardzo popularne. Ponadto, mnóstwo osób ma na uwadze nie tylko smukłe, wysportowane ciało, ale również zdrowie, które przecież jest bezcenne. Warto więc przejść na dietę lub całkowicie zmienić swój sposób żywienia, aby zyskać lepsze samopoczucie, a przy okazji zniwelować wiele problemów zdrowotnych. Jeśli jednak nie masz czasu […]
Artykuł partnera. Dietetyk w Warszawie: gdy masz trudności z utrzymaniem prawidłowej wagi, miotasz się od diety do diety, jednak nic nie przynosi upragnionych rezultatów, to znak, że warto skorzystać z pomocy fachowca. Należy jednak szukać pomocy u osoby kompetentnej, ponieważ tylko dobry dietetyk wie, jak pomóc danej osobie, niezależnie od sytuacji, w jakiej się ona […]
Artykuł partnera. Fundamentem dbania o prawidłowe funkcjonowanie organizmu jest spożywanie zbilansowanych posiłków. Współcześnie wielu osobom może być trudno wygospodarować czas na planowanie jadłospisu i gotowanie. Dowiedz się, jak jeść zdrowo bez konieczności spędzania wielu godzin w kuchni.
Artykuł partnera. Trener personalny online – trenerzy personalni zdecydowali się na przeniesienie pracy w formie online i okazało się, że efekty są tak samo skuteczne, jak podczas klasycznych treningów na siłowni. Obecnie wybór trenera personalnego nie jest trudny, na szeroką skalę rozwinęła się usługa indywidualnego podejścia trenerów do każdego klienta. W zawodzie trenera personalnego zaczęto […]
W naszym kraju społeczeństwo dzieli się na dwie grupy. Pierwsza nich nie jest w stanie bez wzdrygnięcia nawet przyglądać się owocom morza, druga natomiast, nie wyobraża sobie życia bez rarytasów w takiej postaci. Bez względu na wszystko frutti di mare to źródło niezwykle cennych wartości odżywczych. Odpowiednio przygotowane mogą być pysznym daniem lub zdrową przekąską. […]
Z pewnością wiesz, co to jest suplement diety? Podobnie kojarzysz działanie poszczególnych witamin i składników mineralnych. Niemniej jednak, czy wiesz, które suplementy diety są lepiej przyswajalne albo, że warto zwrócić uwagę na obecność substancji wypełniających?
Z usług dietetyków korzysta coraz więcej Polek i Polaków. Wynika to z jednej strony z chęci zdrowszego odżywiania się, a z drugiej zadbania o sylwetkę. I choć wielu z nas wciąż uważa, że jest w stanie samodzielnie zaplanować swoją dietę bez pomocy specjalisty, wizyta w gabinecie dietetycznym może znacząco pomóc w doborze odpowiednich składników oraz […]
Pasta orzechowa zachwyca swoją aksamitną konsystencją, wszechstronnością zastosowań w kuchni, a także wyjątkowym, głębokim smakiem. Mimo tego, że masło orzechowe kojarzy nam się z wysoką zawartością tłuszczu, jest to dodatek, który z powodzeniem może być wykorzystywany jako element diety odchudzającej, diety fit, czy diety sportowców. Jego prozdrowotne właściwości, oraz wysoka zawartość białka i dobrego tłuszczu, […]
Smaczne jedzenie jest tym, czego pragnie niejedna osoba. Dobra jakość jedzenia stała się naprawdę istotna. Polacy nie mają czasu na gotowanie w domu. Wolą zamówić gotowe dania i cieszyć się nimi przez pewien czas.
Szybka utrata wagi to marzenie ogromnej liczby osób na całym świecie.